کیفیت خوب و مرغوب - بدون دور ریز - دارای گارانتی مرجوعی بدون قید و شرط تا ۴۸ ساعت

ثبت نشده

روکولا که به آن آروگولا و راکت هم می گویند سبزیی با منشا مدیترانه می باشد که امروزه در تمام دنیا در سالاد، پیتزا، پاستا و غذاهای دیگر هم مورد استفاده دارد این سبزی بسیار معطر و دارای طعمی تیز است و ترکیب آن با کاهو و سبزی های دیگر در سالاد بسیار مطبوع می شود. روکلا سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هاست. این گیاه حاوی مقدار زیادی اسید فولیک، ویتامین A، C و K همراه با سایر مواد معدنی مانن پتاسیم، منگنز، آهن و کلسیم است. این سبزی برگدار خوشمزه، فیبر و فیتوشیمایی‌های زیادی نیز دارد، قند کمی داشته و کم کالری و کم کربوهیدارت و کم چربی است.از مزایای بی نظیر این سبزی مدیترانه ای می توان به موارد زیر اشاره کرد : -کاهش ریسک سرطان - کمک به کاهش وزن - کنترل فشار خون - سم زدایی بدن - حفظ انرژی بدن - تقویت سیستم ایمنی - تقویت بینایی - تقویت استخوان‌ها